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体内で作れない大事な栄養素ってなに?【必須アミノ酸】

それは、必須アミノ酸のこと。必須アミノ酸とは、トリプトファン、リシン、メチオニン、フェニルアラニン、トレオニン、バリン、ロイシン、イソロイシン、ヒスチジンという9種類のアミノ酸で、体に欠かせないものなのに体内で作ることができない栄養素。しかも、必須アミノ酸は全種類をバランス良く摂らないと有効に使うことができません。


でも安心! オージー・ラムなら必須アミノ酸がバランス良く含まれているから効果的に摂取することができます。

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