学校のおいしいレシピ

牛肉ちらしずし
山形県 山形県立米沢養護学校 田中美由紀さん
牛肉ちらしずし

料理の特徴 作り方はとても簡単だが、オージー・ビーフを散らすことでとても豪華な一品になる。

成分表 ▲トップへ戻る 作り方
  1. 米を炊く。
  2. にんじん、たけのこ、油揚げ、干ししいたけはせん切り、ごぼうはささがき、かんぴょうは2cm長さに切る。これらをだし汁で煮、Bで調味する。
  3. オージー・ビーフを水少々とCで煮る。
  4. Aで合わせ酢を作り、炊き上がったごはんに混ぜすし飯を作り、そこに2を加え混ぜ合わせる。
  5. 皿に4を盛り、その上に3と錦糸卵、きざみのりを散らす。
料理のポイント
  • オージー・ビーフはスライスの代わりに、ミンチでそぼろにしてもよい。
  • 具を煮たときに煮汁がたくさん残らないようにする。