学校のおいしいレシピ

ビーフストロガノフ

兵庫県  姫路市立夢前学校給食センター  三浦源子さん
ビーフストロガノフ

料理の特徴 「ビーフストロガノフ」は、牛肉をつかったロシア料理です。本来は、サワークリームを入れて仕上げますが、酸味を抑え、こくを出すため、生クリームを使用します。
ごはんにかけると、カレーやハッシュドビーフとは、ひと味違ったおいしさで、子ども達にも好評です。
牛肉をたっぷり使用するので、野菜をたくさんとれるサラダなどと組み合わせて、栄養バランスもバッチリです。
マッシュルームは、県内産の生のものを使用しています。

成分表 ▲トップへ戻る 作り方
  1. にんじんはせん切り、たまねぎは薄切りにする。
  2. 油、バターを熱し、オージー・ビーフを炒め、塩、こしょうをし、赤ワイン風調味料をふり入れる。
  3. 2にたまねぎ、にんじん、マッシュルームを加え、炒める。
  4. 生クリーム以外の調味料等を入れ、煮込む。
  5. 生クリームを入れ、味をととのえる。