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BEEF RECIPE

ことことポトフ

#今井真実#煮込み料理

ことことポトフ

memo

今井 真実

[レシピ監修]今井 真実

ポトフは煮込めば煮込むほど美味しい料理です。レシピでは1時間としていますが、時間がある時はさらにことことと煮込んでください。

スネ肉は下処理を丁寧に行い、煮込めば煮込むほど美味しい部位です。弱火で煮立たせずに煮込むのが澄んだスープを作るコツです。

材料(3〜4人分)

【漬け込み液】
 
500ml
25g
砂糖
15g
にんにく(皮を剥いて潰す)
1かけ
ブラックペッパー
適量
ローリエ
2枚
セロリの葉
2本分
 
漬け込んだ牛スネ肉
500g
玉ねぎ(皮を剥いておく)
1個
にんじん(皮付きのまま使用)
1/2個
長ねぎ(青い部分も使用)
1本
セロリ
90g(1/2本)
かぶ(葉を落とし、皮付きのまま使用)
1個
小さじ1
粒マスタード
適量

手順

[調理時間:60(漬け込み時間を除く)分]

STEP 1
【下ごしらえ】
牛すねブロック肉を5cm角に切り分け、白っぽくなるまで流水でよく洗い、水気を拭き取る。牛肉をジッパー袋に入れて、漬け込み液の材料を全て入れて空気を抜いて封をする。冷蔵庫で1晩寝かせる。
STEP 2
玉ねぎとかぶは横半分、セロリは半分の長さに切る。長ネギは青い部分を落とし、半分の長さにする。にんじんは縦1/4に切ってから5cm長さに切る。
STEP 3
牛すね肉を漬け込み液から取り出し、流水で表面をさっと洗い、鍋に入れて水をひたひたに入れる。沸騰してアクが出たら、湯を捨て、牛肉とアクのついた鍋をさっと洗う。
STEP 4
3. の鍋に、牛肉、1.5リットルの水、塩、にんじん、セロリ、長ネギ、長ネギの青いところを入れて、中火で沸騰させる。弱火に切り替え、蓋をずらしてかぶせ、30分静かに煮込み、玉ねぎとカブを入れて、さらに30分煮込む。味見をして塩味が足りなかったら、さらに塩小さじ1/2程度加える。食べる時は粒マスタードを添える。

Supervised by

今井 真実

オージー・ビーフ・マイト
(オージー・ビーフPR大使)

今井 真実

料理家

兵庫県神戸市出身、東京都在住。

身近な食材を使い、新たな組み合わせで作る個性的なレシピが、幅広い層の支持を集め、雑誌、web、企業広告など、多岐にわたる媒体で制作、執筆を行う。「知っているのに知らない味」「料理が楽しくなり何度も作りたくなる」と定評を得ている。

また料理や生活を綴ったエッセイも話題になり、『ベストエッセイ2023』(光村図書)にも選出される。10年以上に渡り料理教室を開催。現在もレッスン、トークショーを行っている。

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