焼肉 発酵チミチュリソース 調理時間:15分 レシピ監修:今井真実 塩麹と米酢で仕立てたチミチュリ。ジューシーな焼肉の脂の旨みを引き立てる軽やかなソースです。香味野菜と柚子胡椒の余韻で、夏らしいごちそうに仕上がります。 材料(2〜3人分) オージー・ビーフ(焼肉用) 300g 塩 3g(約小さじ1/2) ズッキーニ 1本 パプリカ 1個 【チミチュリソース】 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分 にんにく(すりおろし) 1/2かけ分 大葉(みじん切り) 10枚分 塩麹 20g 米油 大さじ3 米酢 大さじ3 柚子胡椒 小さじ 1/2(3g) オリーブオイル 大さじ2 作り方 ズッキーニは縦4等分、横3等分に切る。パプリカは種を取り除き、くし切りにする。玉ねぎは水にさらして水気を拭いておく。中火で熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1とズッキーニ、パプリカを入れて、両面こんがりするまで焼き、器に取り出す。 牛肉に塩を振る。フライパンにオリーブオイル大さじ1を強火で熱し、牛肉を両面こんがりするまで焼く。焼き上がったら揚げバットに移し、肉汁を落ち着かせるために休ませる。 【チミチュリソース】の全ての材料をボウルに入れてよく混ぜる。肉を器に盛り、上からソースをかける。 ごちそう今井真実夏野菜