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BEEF RECIPE

牛肉とバターしょうゆソテー 漬物添え

#さっぱり

牛肉とバターしょうゆソテー 漬物添え

memo

今井 真実

[レシピ]今井 真実

バターとしょうゆを先に溶かし合わせることで香ばしさを演出。そこへ牛肉を加えて火を止め、余熱でじんわり火を通すから、切り落とし肉でもやわらかく仕上がります。
すぐき漬けの酸味と塩気がアクセントになった、ご飯が進む香り高い一品です。

材料(2〜3人分)

牛切り落とし肉
200g
バター
15g
しょうゆ
小さじ2
粗びき黒こしょう
適量
 
〈漬物だれ〉
 
すぐき漬け(みじん切り)
100g
(野沢菜漬けや高菜漬けでも◎)
万能ねぎ(みじん切り)
20g

手順

STEP 1
すぐき漬けと万能ねぎを混ぜ合わせる。
STEP 2
フライパンを中火で熱し、バターを入れる。溶けたらしょうゆを加えてヘラで混ぜ合わせ、火を止める。
STEP 3
フライパンに牛肉を加え、ほぐしながら全体をよく和え、余熱で火を通す(余熱だけで火が通らない場合は、再度中火にかけて火を通す)。
STEP 4
器に盛り、黒こしょうをふる。1の漬物だれをたっぷりかけて完成。

Supervised by

今井 真実

オージー・ビーフ・マイト
(オージー・ビーフPR大使)

今井 真実

料理家

兵庫県神戸市出身、東京都在住。

身近な食材を使い、新たな組み合わせで作る個性的なレシピが、幅広い層の支持を集め、雑誌、web、企業広告など、多岐にわたる媒体で制作、執筆を行う。「知っているのに知らない味」「料理が楽しくなり何度も作りたくなる」と定評を得ている。

また料理や生活を綴ったエッセイも話題になり、『ベストエッセイ2023』(光村図書)にも選出される。10年以上にわたり料理教室を開催。現在もレッスン、トークショーを行っている。

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